大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下种花生为什么会长斑呢的问题，以及和花生米暴晒后颜色变红还能吃吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为下面将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 花生可以变白吗
2. 花生米暴晒后颜色变红还能吃吗
3. 产后脸上长斑该怎么调理

[One]、花生可以变白吗

花生本身并不会变白，但可以通过一些加工过程，比如去壳、烤制等处理使其外观变得更白。然而过度加工处理也可能破坏花生的营养成分。

[Two]、花生米暴晒后颜色变红还能吃吗

、花生米太阳晒了变了颜色比较好不要食用了。

〖Two〗、虽然花生米太阳晒了变了颜色，表面看起来花生很好，但是毒素已经进入里面，如果花生保存不当，就很容易出现黄曲霉毒素，对人体的伤害还是很大的。

〖Three〗、花生米的外衣变色长斑证明已经有霉菌生长，霉菌会释放黄曲霉毒素，这些霉菌毒素是高毒致癌的，比较好不吃。

[Three]、产后脸上长斑该怎么调理

1.妊娠内分泌改变：雌激素、孕激素、黄体素、促性腺激素、催乳素、甲状腺素等内分泌激素水平波动，可以直接或间接刺激黑色素细胞形成色素小体，与胶朊蛋白结合形成色素颗粒。

2.饮食结构和饮食热量改变：高热量饮食、营养过剩

3.皮肤代谢改变：皮肤糖原含量增加、皮肤屏障功能改变、皮肤免疫系统改变

5.孕期紫外线受量增加、精神因素也有相关性

题主没提供图片，无法进一步诊断，只能按一般情况去分析，妊娠脸部色斑主要是妊娠期黄褐斑，黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多对称蝶形分布于颊部。

分娩后由于激素水平逐步恢复正常，部分人黄褐斑会减轻，如果长期不消退，建议哺乳期过后进行适当治疗。

1.保持健康乐观心情，劳逸结合，保证充足睡眠，少吃煎炸食物、甜食、高脂肪食物，多吃富含植物纤维及蛋白质食物。

2.选取简单补水、滋润护肤品，皮肤含糖原增加，毛细血管扩张、皮脂腺分泌旺盛等都让皮肤处于亚健康状态，生活护肤品会让皮肤出现很多意想不到的副作用。

3.妊娠初期、中期，甚至妊娠后期都尽量避免外用、口服药物或激光治疗，若哺乳期后消退不明显，再考虑综合性治疗，包括蜂巢皮秒、强脉冲光、果酸及口服氨甲环酸、维生素C、谷胱甘肽等治疗。 可以达到良好效果。

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