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不失为一种养生粥,在粥里放上一些木耳,味道也是很不错的,这款养生粥有很多种,具体如下:1.红枣小米粥红枣小米粥的材料小米,红枣,葡萄,枸杞红枣小米粥的做法把小米清洗干净,先浸泡几个小时,放小米,红枣...

100种养生茶配方大全1、枸杞红枣绿茶枸杞红枣绿茶就是用红豆和枸杞一起制作成的养生茶品,这种茶品在制作时需要准备八颗红枣、十克枸杞,另外再准备一克绿茶。在制作以前要把所有的材料都用清水洗净,再把红枣...

28种养生粥食谱做法视频窍门银耳莲子粥1.银耳莲子粥是特别滋补养身的粥品,在煮制时需要准备新鲜的银耳五十克,莲子三十克,薏米三十克,糯米五十克,红糖适量。2.把准备好的银耳用清水泡发,泡好以后去掉根...

90后深山黑龙江垦区生态衡东大地飞歌100种养生粥教程中的养生粥包含红豆枸杞养生粥、人参养生粥、当归养生粥、红枣养生粥、冰糖养生粥、大枣养生粥、枸杞养生粥、党参养生粥、百合养生粥、桂圆养生粥、银耳养...